Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 61.74g | Carbs: 171.55g.
Breakfast: Мака Пита, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сахар, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Schwarz Батончик с Высоким Содержанием Белка Шоколад. Lunch: Зерница Мини-Пряники с Вареной Сгущенкой, Heinz Печенье Детское, Суп из Говядины, Гороховое Пюре. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе в Сметане. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|