Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 93.41g | Carbs: 130.94g.
Breakfast: Экопродукт Варенье Клубника, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные. Dinner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Индилайт Филе Грудки Индейки, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Семейка Озби Сушки Малютка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorokina2109's Weight History
|