Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 62.98g | Prot: 93.76g | Carbs: 120.53g.
Breakfast: Черная Смородина, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Брауни ПП, Финик, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Морковь. Lunch: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Творог 5%, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Брауни ПП, Куриное Филе Вареное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), King Oscar Печень Трески в Собственном Соку, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aniyta279's Weight History
|