Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 52.91g | Carbs: 65.81g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Кукурузные Блины. Lunch: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Черносливом. Dinner: Магнит Блины с Мясом, Алкогольный Напиток (40 Градусов), Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|