|
Доброе утро☀️ Вчера с утра напал какой то жор. Наверно накопившаяся усталаось и приблежение КД, дают о себе знать. Но, сегодня я снова в строю. На завтрак у меня овсяно блинчик с творогом и бананом, и кусочек шоколадки, на 360 ккал😁
|
1007 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 76.73g | Carbs: 83.54g.
Breakfast: Michelle Шоколад Молочный, Банан, Минская Марка Творог 5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Liberitas Оливки с Лососем , Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Гречка. Dinner: Liberitas Оливки с Лососем , Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya26.k's Weight History
|