Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 76.97g | Carbs: 169.75g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Чай. Lunch: Песочное Печенье, Сладкие Шоколадные Конфеты, Фруто Няня Пюре Персик, Зеленый Чай, Слайсы, Кублей Килька в Томатном Соусе. Dinner: Баян Сулу Арахисовые Вафли , Красное Яблоко, Эмиль Творог 0,5%. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina02.12.97's Weight History
|