|
.... нахрен такое день рождение и пмсссссс сука
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 106.80g | Carbs: 93.30g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Колбаса Варено-Копченая, Яичница. Lunch: Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Вино Красное Сухое, Lay's Чипсы, Вареное Яйцо, Мандарины, Магнит Минтай на Пару , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Сметана , Щи с Курицей, Красное Яблоко, Творог 5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|