Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 84.78g | Carbs: 120.17g.
Breakfast: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль. Lunch: ПП творожные оладьи, Увелка Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), ПП творожные оладьи, Аджапсандал. Dinner: Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriyaVal7's Weight History
|