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jantar de hoje
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962 kcal
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Fat: 32.96g | Prot: 51.40g | Carbs: 116.57g.
Lunch: Tomates, Alface, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne Moída Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dinner: Tomates, Carne Moída Refogada, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: Banana Nanica, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). more...
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227 kcal
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Exercise:
Resting - 20 minutes, aerohiit - 23 hours and 40 minutes. more...
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