akobylarz's Journal, 21 May 20

znowu szparagi..pychota

View Diet Calendar, 21 May 2020:
2014 kcal Fat: 76.11g | Prot: 118.86g | Carbs: 231.75g.   Breakfast: Kaufland Pomidor Cherry, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, President Ser Camembert Lekki,  Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Vital Smoothie z Owocami Tropikalnymi,  Banan, Bakoma Jogurt Bio. Dinner:  Orzechy Włoskie,  Oliwa z Oliwek,  Gotowane Buraki (z Surowych),  Szparagi, Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości. Supper: Biedronka Jajka M , Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości. Snacks/Other:  Herbata z Cukrem ,  Jabłko,  Słonecznik,  Kawa z Mlekiem i Cukrem. more...
1661 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


akobylarz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.