이꼭살🫠's Journal, 21 May 20

유산소를 매일 하는데도 체지방이 줄어들 기미가 보이지않아
저녁과일금지🚫

View Diet Calendar, 21 May 2020:
1223 kcal Fat: 18.23g | Prot: 175.41g | Carbs: 84.86g.   Breakfast: 웨이텐 에너존카제인, 한미메디케어 유기농 콩을 통째로 갈아만든 전두유 통곡물, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Lunch: 방울 토마토, 닭가슴살, 제스프리 골드키위, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Dinner: 닭가슴살, 파프리카, 후무스, 양파, 대추토마토, 오이고추, Huy Fong Foods 스리라차 소스. Snacks/Other: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 웨이텐 머슬트레인 웨이, 더치커피. more...

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