Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 65.48g | Carbs: 183.11g.
Breakfast: Herbata z Cukrem , Almette Serek Twarogowy z Ogórkiem i Ziolami, Sokołów Polędwica Sopocka , Biedronka Chleb Tostowy Maślany. Dinner: Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym, Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym, Domowe Kotlet Mielony, Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem. Snacks/Other: Dr. Oetker Kisiel, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|