Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 12.41g | Prot: 111.81g | Carbs: 46.97g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Coffee Like Капучино (300мл). Lunch: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Салат Рукколой, Индилайт Филе Индейки на Пару. Dinner: Яблочный Сидр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|