Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 40.95g | Carbs: 97.83g.
Breakfast: Бахетле Пирог Творожный с Вишней, Кофе с Молоком. Lunch: Оливковое Масло, Булки из Цельной Пшеницы, Слово Мясника Колбаски Домашние , Миладора Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Dinner: Яблоко Зеленое, Eldorado Джем из Малины. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Логвинова's Weight History
|