Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
96.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 117.36g | Carbs: 270.55g.
Breakfast: Помидоры, Перловка Отварная, Буженина. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Фруто Няня Пюре Фрукты и Злаки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Квашеная Капуста, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Банан, Зеленые Оливки, Квашеная Капуста, Буженина, Перловка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|