Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 55.78g | Carbs: 150.86g.
Breakfast: Зеленый Чай, Абрикосы, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Бурже Хлебцы Шведские, Liebendorf Сыр Маасдам, Шницель Куриный, Булгур (Вареный). Dinner: Красный Перец, Морковь. Snacks/Other: Абрикосы, Зеленый Чай, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ayoanya8's Weight History
|