|
Завтрак 234 кк
|
1002 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 39.09g | Carbs: 95.13g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Творог 1,8%, Балтком Творог 9%, Петрушка, Огурец (с Кожурой). Lunch: Любятово Хлебцы с Отрубями, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сарафаново Сметана 10%, Окей Салат Рыбный, Любятово Галеты Классические. Dinner: Краяночка Сушки Малютки Ванильные, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
|
1379 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga27042020's Weight History
|