Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2090 kcal
|
Fat: 86.95g | Prot: 75.50g | Carbs: 212.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Бахетле Пирог Творожный с Вишней, Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , Кабачковые Оладьи с Сыром, Чай, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Redd's Пиво, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Кофе, Бахетле Пирог Творожный с Вишней, Помидоры. Snacks/Other: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сбарро Компот из Черной Смородины, Кабачковые Оладьи с Сыром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Логвинова's Weight History
|