Bornete's Journal, 18 May 20

Pollo al Oporto

View Diet Calendar, 18 May 2020:
2535 kcal Fat: 104.38g | Prot: 211.15g | Carbs: 155.51g.   Breakfast:  Pechuga de Pollo,  Arándanos, Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado +Proteínas Natural,  Níspero,  Kiwi, Hacendado Coco Rallado. Lunch: Arroz Blanco (Grano Largo), Vino Tinto de Mesa,  Cebollas, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Leche Evaporada,  Mantequilla, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Snacks/Other: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Salmon Ahumado, DIA Nueces Peladas, Mercadona Pan Integral, Hacendado Gazpacho Suave. more...
2288 kcal Exercise: Crossfit - 1 hour, Running - 11/kph - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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