Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 72.49g | Prot: 93.39g | Carbs: 124.14g.
Breakfast: Карусель Рулет Куриный с Сыром, Кофе, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Красная Цена Молоко 1,5%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна. Lunch: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Dinner: Карусель Рулет Куриный с Сыром, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Яшкино Мини-Рулет Клубничный, Зеленая Линия Кефир 1%, Киви. more...
|
|
333 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.kseniya497's Weight History
|