|
Результатом довольна. За 6 недель -6 кг! До последнего думала, что опять погружусь в мир пиццы и пирожных. Но впервые за долгое время я горжусь собой! И Вам того же желаю) Спасибо всем за поддержку! Завтрак: 366 ккал Хлебцы с авокадо и семгой + коктейль
|
593 kcal
|
Fat: 26.02g | Prot: 43.66g | Carbs: 50.72g.
Breakfast: АТБ Банан, Семга Слабосоленая, Клубника, Авокадо, Good Food Corncakes Oregano & Chia. Lunch: Огурец (без Кожуры), Жареная Говядина (Только Постное), Помидоры. more...
|
|
 Comments
17 May 20 by member: Anastasia_Mala
|
17 May 20 by member: Zzzolotssse
|
17 May 20 by member: katbabyy
|
Добрый день! Как добились такого результата?)
17 May 20 by member: dasha09021
|
тоже очень интересно, как вы добились такого результата? делитесь😅🙌🏻
17 May 20 by member: Ria_Val
|
В следующих постах буду делиться)))
17 May 20 by member: Annkkkaa
|
а скажите пожалуйста максимум в день сьедали каллорий сколько? и сколько программа расчитывала?
18 May 20 by member: Halchenko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annkkkaa's Weight History
|