Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 19.84g | Carbs: 69.04g.
Breakfast: Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Помидоры Черри, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Гречка Отварная. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Авокадо Авокадо, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|