sebebmilazım's Journal, 16 May 20

börek misin omlet mi

View Diet Calendar, 16 May 2020:
1444 kcal Fat: 68.54g | Prot: 83.93g | Carbs: 132.22g.   Breakfast: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri,  Tatlı Kavun, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml),  Süt, Söke Tam Buğday Unu,  Çırpılmış Yumurta,  Yeşil Çay,  Hellim,  Domatesler, Namet Hindi Füme. Dinner:  Tatlı Kavun,  Yoğurt,  Kuru Hurma,  İtalyan Sosu (Sirke ve Yağ ile yapılmış),  Zeytinyağlı Taze Fasulye,  Fırında Köfte,  Mevsim Salata. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun gerçekten omlet börek gibi gözüküyor Tarifi nasıl 
16 May 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
Teşekkürler :) 2 yumurta beyazı çırpılıp köpük gibi olcak Sarıların içine yarım fincan süt, baharat, azcık kabartma tozu, bir kaşıkta istediğiniz un çeşidi karıştırılıyor. İkisini beyazın köpüğü sönmeden yavaşca karıştırın. Az yağlı tavada karışımın hepsini dökün üstüne salam kaşar peyniri vs. Koyabilirsiniz. Altı pişince çevirmek biraz zor yarısını katlayarak pişirmek mantıklı sonra çevirilcek gibi olunca üstünde altı gibi çevirip kızartın. afiyet olsun .) 
16 May 20 by member: sebebmilazım
Teşekkürler 😋 Bugün sahurda deneyeceğim, anladığım şu beyazı çırpıyorum sarısına süt baharat ve un ekliyorum sarı ile beyazı karıştırıyorum daha sonra arkalı önlü tavada pişiriyorum 
16 May 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
Aynen afiyet olsun şimdiden  
16 May 20 by member: sebebmilazım

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sebebmilazım's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.