Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2340 kcal
|
Fat: 134.92g | Prot: 114.77g | Carbs: 162.52g.
Breakfast: Белый Город Молоко 3,2%. Lunch: Кофе Эспрессо, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Restoria Фарш Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Pepsi Pepsi, Чай, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Луг Творог 5%, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|