|
aku yg pake krudung, lagi gendut banget,aku diet buat kesehatan karena haid aku 3 bulan sekali itu juga dikit,sedih banget katanya hormon aku yg bermasalah,dan salah gak ya kalo ada niat pengen bikin mantan nyesel dan karena gendut aku kurang dianggap heu.
|
1600 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 65.58g | Carbs: 213.40g.
Breakfast: Kurma. Dinner: Bakso tanpa Daging, Usus Ayam Goreng, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Tempe Mendoan, Cireng, Daun Singkong, Nasi Putih. more...
|
|
 Comments
15 May 20 by member: ningrumkh
|
apapun itu motivasinya asap konsisten ya bebb. ntr klo mantan udah menyesal diet ttp harus berlangsungg. smangatttt 💪😂
15 May 20 by member: de.el98
|
@de.el iya kak siap makasih hehe..
@ningrumkh bb aku 78 kak heuu
15 May 20 by member: gobodygoals
|
asal diet seimbang aja insya allah sukses Kak 👍
15 May 20 by member: zephryenne84
|
sekarang haid nya gimana? udah agak lancar apa masih nge stuck?
15 May 20 by member: nikkenp
|
@Zephryenne84 iya kak siap
@ nikkenp masih 3 bulan sekali kak
15 May 20 by member: gobodygoals
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gobodygoals's Weight History
|