|
|
1107 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 71.28g | Carbs: 70.95g.
Breakfast: Яблоко, Льняное Масло, Киприно Сыр Голландский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Киприно Сыр Голландский, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
|
 Comments
После в светлом. Хотя разницы нет 😣
14 May 20 by member: Venerik.F
|
и сколько времени прошло? как питались? какие изменения на весах?. так то да, ничего пока не видно
14 May 20 by member: TROYA-NOVA
|
А вот и не правда. Видно что в светлом после.
14 May 20 by member: Настюшенька Лапина
|
если я не путаю то в белом нижнем белье после. плечи и бедра меньше
14 May 20 by member: Marfa Redhead
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рецепты,рекомендации,советы,поддержка. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.
15 May 20 by member: nast29liss
|
в перспективе очень даже обалденная фигурка высматривается🤩👌 продолжайте двигаться к своей цели и прекращайте недооценивать себя😉
15 May 20 by member: solnishko94
|
15 May 20 by member: Ggrehov
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Venerik.F's Weight History
|