Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 98.11g | Carbs: 89.13g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Магнит Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, МКС Сметана 15%, Ермолино Блинчики с Творогом, Кофе Эспрессо, Вода из под Крана. Lunch: Байсад Майонез, Гост Тунец Натуральный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schastlivaya♡'s Weight History
|