|
За один день +кг, без зажоров 😳
Это что за Херь
|
60.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 94.43g | Carbs: 97.02g.
Breakfast: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Unagrande Кремчиз, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Яйцо, Гречка. Dinner: Сельдерей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
 Comments
Да не взвешивайтесь кождый день, боже
14 May 20 by member: mewjkk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|