Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 76.38g | Prot: 90.38g | Carbs: 176.80g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: BONA BAR Протеиновый Батончsик Крем Брюле, Суп Куриный с Рисом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Огурец (с Кожурой), BONA BAR Протеиновый Батончsик Крем Брюле. Snacks/Other: ВкусВилл Индейка Тушеная, Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Дружба Плавленный Сыр, Коровка из Кореновки Сметана 15%. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oreshkinatv's Weight History
|