Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 58.04g | Carbs: 93.11g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Ашан Сыр Советский, Кофе (Растворимое), Лаваш Армянский, Сахар. Lunch: Гречка Отварная, Индюшкин Филе Индейки Тушеное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buzu189090's Weight History
|