Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 113.19g | Carbs: 100.61g.
Breakfast: Сырники, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Пшено. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Морковь, Сырники. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika-0303's Weight History
|