Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 91.96g | Prot: 66.35g | Carbs: 126.88g.
Breakfast: Twix Ginger Cookie, Сахар, Norven Форель Слабосоленая, Сыр Маасдам, Авокадо, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Майонез, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). Dinner: Лавка Традиций Сгущеное Молоко Варёное , Сахар, Богуславна Зефир, Bob Snail Яблочно-Тыквенные Конфеты, Миндаль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|