Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2013
|
98.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 62.10g | Carbs: 224.31g.
Breakfast: Мойва, Болгарский Перец, Calve Майонез Легкий, Роллтон Яичная Лапша-Готовая, Вино Ченин Блан. Lunch: Гранмулино Перья-Готовые, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира). Dinner: Мягкая Белая Булка, Красная Цена Сыр Голландский, ИП Сартакова-Солнышко Лаваш Армянский Томский, Май-Тай Коктейль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|