yanti watanabe's Journal, 10 May 20


View Diet Calendar, 10 May 2020:
1853 kcal Fat: 49.13g | Prot: 71.29g | Carbs: 274.07g.   Breakfast:  Ca 牛乳 (私),  Date Crown (Khenaizi Watashi), プレミアムピュアオートミール(私). Lunch:  白米ごはん(私),  ポン酢(私),  酒料理mizkan,  べに花ハイプラスマーガリン(私),  小ネギ(私),  キャノーラ油(私),  なす🍆(私),  むねはだ無し(私),  ブラックタイガーえび(私). Dinner:  ごま油(私), Bango Kecap Manis,  牛肉ロース(私),  緑豆春雨(私), セロリ(私), 小ネギ(私), キャベツ(私), Sawi(Ai), にんじん(私). Snacks/Other:  ヤクルトカロリーハーフ(私), Grass Jelly Powder(Watashi),  北海道牛乳(私)2, Gula Pasir, Gula Jawa Merah(Watashi),  キウィ(私). more...

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Comments 
apa tuu... seger bgt kliatanny, 
10 May 20 by member: rofella_
cincau susu  
10 May 20 by member: yanti watanabe

     
 

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