Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 116.71g | Carbs: 109.50g.
Breakfast: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Большая Кружка Молоко 2,5%, Экстра Овсяные Хлопья, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Яйцо Куриное. Lunch: Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Дымов Индейка Варено-Копченая, Балтимор Кетчуп Адмирал, МЖК Горчица Столичная Русская, Ламбер Сыр Сливочный. Dinner: Минтай Тушеный, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Капучино, Овсяно-Творожное Печенье с Изюмом. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|