Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 122.55g | Prot: 49.83g | Carbs: 13.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), President Сыр Мааздам 48%, Ятрань Бекон Испанский, Сильпо Свинина Ошеек , Яготинское Топленое Масло, Цветная Капуста. Lunch: Сильпо Свинина Ошеек , Салат из Капусты и Огурца, Яготинское Топленое Масло, Яйцо. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангара76's Weight History
|