Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 83.59g | Carbs: 98.04g.
Breakfast: Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Яичница с Помидорами. Lunch: Куриная Грудка в Йогурте, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Куриная Грудка в Йогурте, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Грецкие Орехи, Голубика, Клубника, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|