|
Сырные вафли на гриле🤤😃
|
1756 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 89.37g | Carbs: 212.92g.
Breakfast: Сладкий Остров Драже Молочный Шоколад в Сахарной Оболочке, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Сыр Тильзитер, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Приволжский Творог 1,8%. Lunch: Bounty Райский Ананас, Bounty Райский Ананас, Orion Choco Pie, Лук, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Ашан Киноа, ВкусВилл Котлета Куриная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый. Snacks/Other: Капучино, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Груша Форель, Печенье Овсяное с Вишней, Сладкий Остров Драже Молочный Шоколад в Сахарной Оболочке, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
 Comments
08 May 20 by member: hudeuschaya alina
|
тоже хочу рецепт, пожалуйста
08 May 20 by member: Team Wang
|
Я так понимаю это сыр типа «адыгейский»наряжаешь и на гриль-очень вкусно
08 May 20 by member: vitalina.83
|
Я делала подобные так: яйцо взбить + тёртый сыр + сливочное масло + совсем чуть-чуть кокосовой муки. Это вариация кето-вафель.
Если для ПП (делала раньше), то: яйцо + сыр + какая-нибудь мука.
08 May 20 by member: keri_070
|
Рецепт:
180 гр - обезжиренного творога (брикет)
1 яйцо
100 мл молока 2,5 %
50 гр рисовой муки
80 гр сыра на мелкой терке (у меня был кусочек тильзитера), но думаю, что подойдет любой
Щепотку соли по желанию
Делала первый раз, но по вкусу очень понравилось)
Данного объема хватило мне на 2 порции, по 2 большие вафельки:)
08 May 20 by member: Natali_Nebo
|
08 May 20 by member: Team Wang
|
спасибо, прям передать не могу как рада увидеть этот рецепт, так печеностей хочется, прям страх. щас побегу готовить
09 May 20 by member: филатова е
|
филатова е, напишите, пожалуйста, потом как у Вас получилось🤗 уж очень интересно)
09 May 20 by member: Natali_Nebo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Nebo's Weight History
|