Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 29.93g | Prot: 78.55g | Carbs: 118.04g.
Breakfast: Селянське Сливки 12%, Roshen Чёрный Шоколад 80%, АТБ Помидор, Сильпо Авокадо, АТБ Хліб Гетьманський (Вінницяхліб), Рудь Шпинат, Домашнее Яйцо. Lunch: АТБ Буряк Червоний, Наша Ряба Куриное Филе, Хуторок Гречка. Snacks/Other: Яблоко Яблоко, President Творог 0,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liubovandriivna's Weight History
|