|
Ужин 302 ккал
|
1358 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 100.50g | Carbs: 128.87g.
Breakfast: Кофе, Магнит Банан, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Избенка Козье Молоко, Яйцо Куриное, Магнит Овсяные Хлопья. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Акашево Куриное Филе, Борщ. Dinner: Макфа Макароны Перья, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Магуро Филе Тунца Натуральное, Греческий салат. Snacks/Other: Магуро Филе Тунца Натуральное, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Чай, Кексы, Магнит Киви, Абрикосовые Косточки, Голден Яблоко . more...
|
|
 Comments
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
06 May 20 by member: sashulya90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|