Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 51.24g | Carbs: 59.40g.
Lunch: Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Di&Di Хлебцы , Bludelice Сыр с Голубой Плесенью , Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Манник (Филипенко). Dinner: Манник (Филипенко), Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Укроп, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Огурец (с Кожурой), Котлеты из индейки, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha1995's Weight History
|