Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 47.57g | Carbs: 89.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шашлык из Свинины, Гороховый Суп. Dinner: Пицца Суши Вок Удон с Курицей, Лазанья, Биомакс Биойогурт Цитрусовый Микс с Киноа и Семенами Льна . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tdizengof's Weight History
|