|
Кокосовые сырники 😍Без яйца мне нравится больше и муки нужно в 2 раза меньше😌
|
1221 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 96.36g | Carbs: 85.53g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Макфа Пшеничная Мука, Dolphin Coco Кокосовое Масло, Алтайская Буренка Творог 5%. Lunch: Семенишна Ряженка 2,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриное Филе, Капуста, Морковь. Dinner: Тыквенные Семечки, Орехи Кешью. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Круассан. more...
|
|
 Comments
А не на кокосовой муке случайно? А то лежит, не знаю, куда ее засунуть 😳
05 May 20 by member: Гвоздеваа
|
Нет , на обычной , можете и ее использовать ))
05 May 20 by member: Rfrfirb
|
Я на кокосовой муке делаю. 200 гр таорога 1 большое яйцо 2 ложки муки. соль сахар по вкусу. Иногда кладу 1 ложку кокосовой муки и 1 ложку кукурузного крахмала.
05 May 20 by member: Поня84
|
а можете рецептом поделиться?
05 May 20 by member: XomyakSS
|
У меня просто 180гр 5% творога и 15гр муки, ещё добавила 10гр кокосовой манны )
05 May 20 by member: Rfrfirb
|
05 May 20 by member: Гвоздеваа
|
Rfrfirb, кокосовая манна - это что такое?) стружка в блендере?
05 May 20 by member: Гвоздеваа
|
Обжариваете на антипригарной?
05 May 20 by member: irkakis
|
05 May 20 by member: mariagraceva790
|
Обжариваю на ап под крышкой по 5мин с каждой стороны на среднем огне, манна - покупная , фирма budu , в составе перетертая мякоть кокоса, можно считать что ваш вариант верен )))
05 May 20 by member: Rfrfirb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|