Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 95.74g | Carbs: 149.92g.
Breakfast: Том Арахісова Паста Класична, Лавка Традиций Рисовая Мука, Розумний Вибір Розпушувач Тіста, Галичина Кефир Нежирный, Банан, Яйцо. Lunch: Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Maggi Приправа, Квашеная Капуста, Чеснок, Своя Лінія Сир Російський, Вареное Яйцо, Верес Горошек Зеленый, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Цветная Капуста, Чудова Марка Буряк Варений, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilia.kliys's Weight History
|