Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
57 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 85.72g | Prot: 99.88g | Carbs: 176.56g.
Breakfast: Намажь Орех Кокосовая Манна, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Банан, Молком Сметана 15%, Из Села Удоево Творог 0%. Lunch: Шампиньоны Жареные, Ветчина Индейки, Огурецы Сладкого Рассола, Майонез, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шампиньоны Жареные, Ветчина Индейки, Огурецы Сладкого Рассола, Майонез, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Ермолино Колбаса Докторская, Яйцо-Пашот, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Шувайникова's Weight History
|