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소고기 무한리필 양파채 소스없이 1kg은 훨씬 넘게 먹었을듯..역시 감량템.
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3468 kcal
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Fat: 164.26g | Prot: 342.20g | Carbs: 138.77g.
Breakfast: 아메리카노. Lunch: 군고구마, 방울 토마토, 닭가슴살, 삶은 계란흰자, 사과. Dinner: 소고기구이. Snacks/Other: 유동부 치아바타 100%통밀식빵, 갈바니 리코타치즈. more...
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938 kcal
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Exercise:
Rock Climbing - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...
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