Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 49.23g | Carbs: 134.51g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Винегрет, Бисквит, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Зеленое Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aburskaya's Weight History
|