Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 122.45g | Carbs: 237.58g.
Breakfast: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Куриные котлетки пп, Сахар, Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Lunch: Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Рис Вареный, Куриные котлетки пп, Куриные котлетки пп, Рис Вареный. Dinner: Тимоша Щербет Молочно-Арахисовый, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Snacks/Other: Княгинино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|