|
Jak się dwa dni ładuje fasolką i kapustką to potem się człowiek wybiegać po lesie nie może 🏃🏻💨. Dodatkowo w końcu i ja mam swoje brownie fasolowe „ puchate białkiem podbite dla pakera” 😁 Kal: 214kcal | Tłusz: 7,29g | Węglo: 17,16g | Białk: 15,02g. Żona dłubała w drożdżach : drożdżowe puste i placek z serem 😋
|
3234 kcal
|
Fat: 84.32g | Prot: 169.81g | Carbs: 368.44g.
Breakfast: Alesto Słonecznik Łuskany, Alesto Żurawina Suszona, Siesta Śliwki Suszone, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pikok Pasztet Wieprzowy, Helio Masa Krówkowa, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Chleb Pszenny. Lunch: Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Dinner: Fasola Biała Gotowana, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Skwarki, Gotowana Zielona Kapusta, Kujawski Olej (10g), Piątnica Śmietana 12%, Koncentrat Pomidorowy, Koncentrat Pomidorowy, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Kluski Lane, Bulion Wołowy. Snacks/Other: Brownie, Coca-Cola Coca-Cola, Whisky, Cukier, Mlekpol Twaróg Półtłusty Krajanka, Ciasto Drożdżowe, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy. more...
|
|
4525 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Reading - 1 hour, Running (jogging) - 8/kph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 10 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Magiczna fasolka 👍😸 Brawo 👍🏃♂️👍🐱
03 May 20 by member: K1C1A
|
03 May 20 by member: Jagnieszka
|
Piękniusie to ciasteczko 😁
03 May 20 by member: Jagnieszka
|
Gatuś adoptuj mnie🙏, co prawda aplikowałam ostatnio do Mal, ale trzeba mieć i mamusie i tatusia 😁 rodzinka pełna musi być. Spać mogę u siebie 😁
03 May 20 by member: Jagnieszka
|
Fasolowe wymiata 😋 jakby co Gating to córeczkę Jagnieszkę musi mamusia przywieźć, samej puścić nie wolno, także ten, wbijamy 🤤🤤🤤
03 May 20 by member: mal_07
|
Jak najbardziej, już teram moge dopisać +1.0 kg na masie 😉
03 May 20 by member: Jagnieszka
|
takie brownie można jeść. Po moim tyło się od samego patrzenia.
03 May 20 by member: Magdalena40
|
Cwaniary... jak matka, taka córka😂. Spieszyłbym się bo połowa została. Do chłopaków nie przemawia że jest to z paskudnej fasoli, obżerają mnie 😭
03 May 20 by member: gating
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|