Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 32.01g | Prot: 59.86g | Carbs: 133.80g.
Breakfast: Пирожок с Печенью, Жокей Кофе, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Романов Луг Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Lunch: Яйцо, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Творог 5%, Лаваш, Редис, Сметана . Dinner: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Романов Луг Молоко 2,5%, Роял Какао-Порошок Натуральный. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya-dolgopolova's Weight History
|